« ジャージャーそうめん | トップページ | しいたけマッシュ »

2008年4月21日 (月)

トラウトサーモンの自家製ハーブ焼き

最近スーパーでよくみかける生のトラウトサーモン。
塩を多めに振って塩焼き、なんて使い方も脂がのっていておいしいのですが、ひねりが欲しい。

そこで自家製ハーブをパン粉とともに焼いてみました。
ハーブの種類はレモンタイム・バジル・ローズマリーなど。どれも庭に植えてあるハーブです。

パン粉はパンをフードプロセッサーにかけて生パン粉。
パンの生パン粉は本当においしい。料理にはこの一手間が大事です。

じっくり焼いたトラウトサーモンのソースは自家製タルタルソース。
ゆで卵・ケチャップ・マヨネーズ・玉ねぎのオーソドックスソースだけど、相性抜群。

野菜中心!子供向けの料理139★トラウトサーモンの自家製ハーブ焼き★P1020603_2
材料
・トラウトサーモン・・・1パック
・パン・・・1枚
・ローズマリー
・レモンタイム
・バジル
・パセリ

作り方

1、トラウトサーモンの両面水気をふき、塩コショウしておく。

2、パンをフードプロセッサーにかけて、パン粉にする。

3、パン粉の中にローズマリー・バジル・レモンタイムを入れてフードプロセッサーで混ぜ合わせる。

4、トラウトサーモンの表面に塩こしょうし、自家製ハーブパン粉を付ける。

5、両面をフライパンで焼く。(表面がかりっとなるように強火で)

6、ケチャップ・マヨネーズ・玉ねぎすりおろしを合わせソースを作る。

7、ソースを下にしき、トラウトサーモンをのせる。

|

« ジャージャーそうめん | トップページ | しいたけマッシュ »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« ジャージャーそうめん | トップページ | しいたけマッシュ »